名古屋市南区で開講する「Hula&美姿勢Studio LanaPono&Le’a」は、2歳からシニア世代まで、幅広い年齢層を対象としたフラダンス教室です。競争ではなく自分との向き合いを大切にし、ハワイの文化を学びながら心と体の調和を目指しています。また、独自の美姿勢レッスンも提供し、生涯健康に過ごせる体づくりをサポートしています。今回は代表の伊藤さんに教室設立のきっかけから、独自の美姿勢レッスン、そして今後のビジョンまで、フラダンスにかける想いを伺いました。
サービス概要
ー まずは教室の概要について教えていただけますでしょうか？
伊藤さん：Hula&美姿勢Studio LanaPono&Le’aは、2歳からシニア世代まで幅広い年齢層を対象としたフラダンス教室です。
各クラスは10人未満の少人数制を採用しており、一人一人に丁寧な指導ができる環境を整えています。現在は60代までの生徒さんが在籍していますが、過去には80代の方にもレッスンを提供してきた実績があり、年齢を問わず楽しめる教室を目指しています。
設立の経緯・きっかけ
ー 教室を開設されたきっかけを教えていただけますでしょうか？
伊藤さん：私自身、元々は生徒として複数のフラ教室で学んできました。
当初は講師になろう、ましてや自分の教室を持つだなんて全く考えていませんでしたが、フラを学び続ける中で、ハワイの文化を知り魅力され、「いつか伝えられる人になりたい」という想いが膨らみ、講師を目指すようになりました。
そして2018に教室を持ち、2023年12月に現在の南区のスタジオをオープンするに至りました。
特徴やアピールポイント
ー フラダンス教室としての特徴を教えていただけますでしょうか？
伊藤さん：教室の名前LanaPono&Le’aには「穏やかに、ポジティブに、楽しめる場所」という想いが込められています。
1番のアピールポイントは、仲間達(生徒さん達)の人柄の良さ、雰囲気の良さです。私は指導にあたり、「競わない」ということを大切にしています。
フラは群舞です。そして、自分自身と向き合う時間だと考えます。
他者との比較ではなく、「先週の自分より今の自分が楽しめてるか、上達できたか」という視点を大切にしています。
またフラはスポーツでも単純な芸術でもなく、「ハワイの文化や考え方を学ぶもの」と考えてます。
ハワイ語で歌われる曲の意味を全身で感じ表現し、自然や植物を愛で、仲間達や家族、自分自身に感謝し、仲間と過ごす時間を気持ちよく過ごす為にはどうあるべきかを考える、、そんな文化的な側面も大切にしています。
美姿勢レッスンについて
ー 併設されている美姿勢教室についても特徴を教えていただけますでしょうか？
伊藤さん：私自身、生まれつき股関節形成不全という診断があり、40歳頃には歩行が困難になるかもしれないと言われていました。しかし、ある恩師から「動かさずに守るのではなく、筋肉をつけて守れば良い」というアドバイスを受け、そこから骨格や筋肉について独学で学び、最終的に美姿勢の資格を取得しました。
美姿勢レッスンでは、モデルになることを目指すのではなく、体を本来あるべき正しい状態に戻すことを目的としており、受講者一人一人の不調や悩みに合わせて、頭からつま先まで全身をトータルにケアしています。
肩こりなどの不調改善や、より美しいダンスのための体づくりなど、目的に応じたアプローチを行っています。
今後のビジョン・展望
ー 今後の展望についてお聞かせください。
伊藤さん：生徒さんが、安心して、いつまでも元気に楽しめる場所であり続けたいです。いつか、、100歳になってダイアモンドヘッドに登ろうね！と話しています！
目標としては年に1度開催している主催パーティーのプロデュースを充実させていきたいです。
また、フラを通じて英語も学べるレッスンを目指し、現在英会話を学んでいます。将来的には、英語でのレッスンも提供できるようになりたいと考えています！
教室として、特に力を入れているのが、体を壊さない指導です。フラを学んで、足腰を壊してしまうのは悲しすぎます。
当教室では、踊れば踊る程元気になる！
姿勢や体の使い方に細心の注意をはらい、生涯踊り続けられる体づくりを支援しています。
記事を読んでいる方へのメッセージ
ー 最後に、フラダンスや美姿勢に興味をお持ちの方へメッセージをお願いします。
伊藤さん：年齢や経験を気にして諦めてしまう、姿勢の悩みを抱えてる、何か新しいチャレンジがしたい、でも勇気が出ない！
そんな背中をそっと押したい。1度きりの人生を楽しんで欲しい！って思います！
当教室では、フラの魅力を体験して頂くため、1ヶ月無料で通い放題を実施しており、フラの楽しさ、フラがもたらす心と体の心地良さがお伝えできればと思っています。
無理な勧誘は行いませんので、まずは気楽に体験にいらしてください。ハワイの文化に触れながら、新しい自分を見つける素敵な時間を、一緒に過ごしましょう！
みなさまのご来校を心よりお待ちしています！
教室所在地：名古屋市南区豊田1-14-3 アクセスコート2階
